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Une camera embarquée (sur la tete ?) pour vivre en images ce que notre quatuor a découvert le week end dernier : du sable,du sable et......du vent en rafales !!! Memorable cette édition 2012 du Trail des 2 baies

Notre president ASL HEROUVILLE dans uelques années sur les plages de Ouistreham....

22 janvier 2012: Notre premier  trail des deux baies-trail des2b- vient de s'achever. Aux dires de tous la plus belle des 5 éditions, une course nature dans tous les sens du terme: parcours- éléments naturels de folie: un vent à décorner des boeufs, une mer pleine d'écumes, et un soleil magnifique pour couronner le tout.

Notre président ASLH tout à sa joie pour cette belle place inespérée aura ce commentaire ce matin :

-Un sportif averti qui fait le métier , entretien sa culture et sa science de la course par de la lecture approprié (lui)

-Un tonton du bled qui découvre un peu trop les charmes de l' ASLH  (Neguib alias Gus)

-un alcoolique anonyme en train de cuver (Bruno , le coach )

-un organisateur de week-end sportif dans le Nord ,hors pair (Eric )



Merci à Camille et pierre pour leurs encouragements d'avant course trés tard dans la nuit............ou tot le matin .............. 

 Pour l'avoir couru , nous confirmons que ce trail hivernal dans la Somme se déroule entièrement sur du sable (dunes et plage).

 Conformement à l'idée initiale ,le parcours est chaque année inversé et pour cette édition 2012 , nous avions à parcourir 20 km de la plage de Berk à la plage du Touquet. Des bus assuraient le trajet aller et les coyotes motivés gambanaient la tronche au vent dans le sable les 20 km du retour.

Comme en temoigne le classement officiel , Vincent Richert se classe 4 eme au scratch (701 classés) en 1h30mn6 s et finit sur le podium en senior Homme .Bravo !!!!!

Bruno Carrel , finira exténué (selon le classement ecrit )  par cette surface peu adaptée à sa foulée musculeuse en 1h50mn46s

 Neguib Kerbache et eric Deguine (frères d'armes et d'effort ) passeront la ligne , du sable plein les yeux en 2h07mn54s

Vous faites quoi les coyotes, les 24 et 25 mars 2012 ,,,?

Quelques-uns d'entres nous seront au depart de l'ecotrail Parisien .80 km , 50 km ou encore 30 km pour une arrivée aux pieds ou en haut de la dame de fer.

http://www.traildeparis.com/pages/public/index.php        

Le cross veterans en image

et le sprint pour la troisieme place entre un kenyan et un ethiopien

Representations sans doute unique des coyotes Aslherouville , les pointes aux pieds , ce dimanche apres midi dans le parc de Beauregard à Herouville.

Ils etaient deja venus en repérage sonore au Festival musical début juillet 2011 et ont donc voulu parcourir les allées du parc ,  plus vite cette fois.

Sur le cross court ,freddy (17mn04)

et audrey (junior)

En veterans: Patrick(30mn03)

emmanuel(35mn10)

neguib (38mn34)

en Seniors : vincent(37mn50)

jean-luc(38mn36)

et franck (39mn29)

Bizarre,bizarre....:des coyotes se perdent dans la foret de GRIMBOSQ et pas un article sur cette péripétie nocturne du 7 janvier 2012

Allez,rassurez vous l'ASLH ,ce retard etait uniquement du à un Pc qui a rendu  l'ame en 2012 !!!!

Par respect pour nos valeureux adversaires Herouvillais, nous tairons leurs noms mais l'histoire des Raids nocturnes retiendra que l'equipe 1 des coyotes a terminé en huitième position( 5h05mn49s ) avec un coach à la traine et la seconde equipe Asl herouville (alias les Burnos) se classe dernière en 10h7mn et 16s !!!!!!!!

Heureusement pour eux, ils n'ont pas couru tout ce temps mais avec 30 minutes de pénalité par balise non trouvée , l'addition est chère...........

Une petite pause ????

Pas question d 'attendre les soldes pour les coureurs motivés par ce trail Breton

Plus de place sur le 80 et 40 km pour les coyotes et donc participation massive aux 15 km pas faciles du tout mais de toute beauté !!!

Quelques infos extraites du règlement :

Date et horaires : Cette course nature de 13 Km pour plus de 300 M de dénivelé positif sera organisé le samedi 22 septembre 2012. Départ à 11h30 depuis Le Palais.

Le parcours : Une boucle au départ de Le Palais en direction de Locmaria par les sentiers côtiers, revenant à Le Palais par les terres à partir de la plage de Port Yorc’h.

Les infos pratiques :

• Distance : 14 km
• Dénivellé : Plus de 300m
• Temps limite : aucun
• Nombre de coureurs maxi : 400

Ravitaillement : à Le Palais à l’arrivée

Matériel obligatoire : ravitaillement personnel avec une réserve d'eau ou boisson énergétique de 1,5l. Puce électronique du chronométrage, téléphone portable

Matériel conseillé : Crème solaire, casquette

Matériel interdit : Pour la protection du sentier littoral, les bâtons sont interdits.

Assistance : totalement interdite sur l'ensemble du parcours, 1 poste de ravitaillement à l'arrivée.

Inscriptions : 15 €. Uniquement par Internet.

lieu du défi ASLH : foret de grimbosq

acteurs : 2 equipes de 5 coyotes .2 capitaines de route (vincent  contre à la carte) et 8 autres coureurs de notre club répartis par tirage au sort 1 heure avant le départ !!!!

A quelle heure : départ 16 h30 pour un départ diurme mais une suite à la lampe frontale

Objectif : Battre l'autre équipe ASLH en trouvant le plus vite possible 68 balises pour une distance théorique de 30 bornes.........

Comment : avec une carte 1/10 000 et un chrono géré electroniquement .

INSCRIPTIONS COMPLETES (malheureusement pour marc et nathalie) mais equipes 111 et 112 au départ et à l'arrivée si tout va bien pour eux..........dans la nuit