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les 7 courses les plu glaciales

Bon , ok, un peu dépassé avec l'organisaion du rail de l'angoisse et surtout del'Audacieuse 2017

Donc juste un lien sympa :)

https://captainrun.com/2016/07/10/les-7-courses-les-plus-glaciales-du-monde/

 

ça r'samba koi

Tu va sentir la sueur ,tu vas salir ta plus belle tenue de course ,tu vas avoir peur sur certains obstacles,tu vas maudire les Gentils Organisateurs ......

Pour une multitude de mauvaises raisons , nous allons essayer de vous motiver à finir l'Audacieuse  et triompher des éléments .

Au kilométre 0 ,  grosse grosse structure métallique (un chateau !!!!) et gros gros bordel Musical organisé .

Exit les chevaliers Jacquouille la Fripouille et Godefroy de  Montmirail  aperçus en  2016 ; en 2017 ,  "ça r'samba koi " animera  la zone de départ.

Des dizaines de musiciens  plein d'énergie ....DES GUERRIERS DE LA PERCUSSION.

Samedi 0784

ils ont faim

Déjà un podium définif ?

Nous n'allons pas vous refaire le coup de   « Tout seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin. » mais pourquoi pas  "plus on est de fous,plus on rit " ?
Bon ok , elle est facile mais cette expression illustre parfaitement les inscriptions 2017, puisque
88 EQUIPES  comptabilisent déjà au moins 10 Braves  .

3 "escouades"  se détachent  . Définitivement avant la cloture des inscriptions ????

SADE (40 "Guerriers")Sade logo 2006

LES TOURISTES(48 VALEUREUX  SPORTIFS)

Images8qv88t4h

KILOUTOU NORMANDIE( 50 "VA T-EN-GUERRE")Logotype en utilisation depuis 2016

 

 

record des inscriptions Audacieuse 2017 battu

LUNDI 12 SEPTEMBRE 2016 à 20H30 (premier jour prévu...des inscriptions en ligne)

1500 connexions simultanées mais previsibles rendent fou le serveur

Ordinateur detruitOrdinateur fondu

Notre président ASLH en ligne avec les techniciens de la société

Je suis love enerve 131999711464

Décison prise de tout reporter au lendemain soir ,grrrrr (23h30)

Depression stressCs0xjd00

Depuis le mardi  13 septembre 20h30

Cours info

5200 INSCRITS EN 9 JOURS !!!!!!!!

 

 

N arretez pas la course les coyotes ASLH

Attention à vos neurones les Coyotes si vous arretez l'entrainement

Une récente étude américaine démontre que notre cerveau nécessite une pratique sportive régulière pour rester en bonne santé.

De plus en plus d’études montrent à quel point la pratique sportive est déterminante pour rester en bonne santé. Les chercheurs de l'Université du Maryland aux Etats-Unis ont ainsi découvert qu’arrêter le sport de manière brutale modifie le flux sanguin du cerveau et réduit l'activité des parties du cerveau cognitives.

Au cours de cette étude, appelée « Use it or Lose it » , les scientifiques ont suivi avec attention le débit sanguin cérébral d’adultes, âgés de 50-80 ans en bonne santé et en bonne forme physique, avant et après une période de 10 jours au cours de laquelle ils ont arrêté tout exercice.

Un risque de développer de la démence

Les premiers résultats de l'étude montrent qu'une diminution significative du débit sanguin dans plusieurs régions du cerveau (l'hippocampe notamment) est remarquée pour ceux qui ont subitement arrêté leur activité sportives. Un risque de développer de la démence ou même la maladie d'Alzheimer devient donc plus important. Le Dr Carson Smith, qui a piloté cette étude, explique : « Nous savons que l'hippocampe joue un rôle important dans l'apprentissage et la mémoire et que c'est l'une des premières régions du cerveau touchées chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.»

 

source primaire (ilosport/santé.fr)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

audacieuse 2017

 

Le compte à rebours a commencé.

Avec le temps , L’Audacieuse ,la course à obstacles «  la plus folle de Normandie » ,est devenue le rendez-vous sportif immanquable pour les plus  téméraires, les plus inconscients, les plus  balèzes…

Le dimanche 30 avril 2017 , la ville d’Herouville saint-clair sera cette année encore votre terrain de jeu .

Nouveau parcours, nouveaux obstacles ,nouveaux délires….

Oserez-vous braver les éléments (terre, eau, feu et air ) ?


6 000 dossards , 11 vagues de départ  de 9 heures à 12h20  et des organisateurs bénévoles qui vous préparent le  meilleur   pire .

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